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sábado, 2 de junho de 2012

Te Guk I Jan - Faixa Amarela Ponta Verde (7º GUB)

Simboliza o paraíso e a alegria e possui 18 movimentos: O segundo poom-se fora desenvolvido para alunos do 7º GUB, faixa amarela com ponta verde. Somando as técnicas apresentadas no primeiro poom-se, acrescenta-se, como uma nova técnica, o soco frontal no rosto (Olgul tchirigui). Filosoficamente, este poom-se correlaciona com o conceito de Tae, significando alegria e representa o crescimento espiritual, sem ser agressivo, apenas sereno. Por isso, as técnicas deste poom-se devem ser executadas com leveza e fluidez, sem o sentimento de batalha contra suas próprias limitações, mas não obstante de superá-las.




Diagrama:


DESCRIÇÃO DAS TÉCNICAS




Início: Base narani sogui (jumbi)
1. Virar para a esquerda movendo o pé esquerdo em UEN AP SAGUI ARE MAKI;
2. Avançar o pé direito em ORUN AP KUBI MONTON BANDE TCHIRIGUI;
3. Virar 180o, pela direita, movendo o pé direito em ORUN AP SAGUI ARE MAKI;
4. Avançar o pé esquerdo em UEN AP KUBI MONTON BANDE TCHIRIGUI;
5. Mover o pé esquerdo virando 90o para esquerda em UEN AP SAGUI MONTON AN MAKI;
6. Avançar o pé direito em ORUN AP SAGUI MONTON AN MAKI;
7. Virar para a esquerda, movendo o pé esquerdo em UEN AP SAGUI ARE MAKI;
8. Chutar AP TCHAGUI com o pé direito avançando em ORUN AP KUBI OLGUL BANDE TCHIRIGUI;
9. Virar 180o, pela direita, movendo o pé direito em ORUN AP SAGUI ARE MAKI;
10. Chutar AP TCHAGUI com o pé esquerdo e avançar em UEN AP KUBI OLGUL BANDE TCHIRIGUI ;
11. Virar 90o para a esquerda, movendo o pé esquerdo em UEN AP SAGUI OLGUL MAKI;
12. Avançar o pé direito em ORUN AP SAGUI OLGUL MAKI;
13. Virar 270o pela esquerda, movendo o pé esquerdo em UEN AP SAGUI MONTON AN MAKI;
14. Sem se deslocar, virar o corpo 180o e executar UEN AP SAGUI MONTON AN MAKI;
15. Virar 90o para a esquerda, movendo o pé esquerdo em UEN AP SAGUI ARE MAKI;
16. Chutar AP TCHAGUI com o pé direito avançando em ORUN AP SAGUI MONTON BANDE TCHIRIGUI;
17. Chutar AP TCHAGUI com o pé esquerdo avançando em UEN AP SAGUI MONTON BANDE TCHIRIGUI;
18. Chutar AP TCHAGUI com o pé direito avançando em ORUN AP SAGUI MONTON BANDE TCHIRIGUI (KI-HAB). KUMAN: Virar pela esquerda, movendo o pé esquerdo e voltar a posição inicial.

  Confira um vídeo dos movimentos:

 


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