Team-M equipe de demonstração de Taekwondo elite

Para aqueles que ainda não conhecem o Team-M é uma equipe de demonstração de Taekwondo elite que começou na Califórnia em 2004. Desde então, a equipe de demonstração já se apresentou em mais de 250 eventos em todo o país e mundo espalhando a arte do Taekwondo onde quer que fossem. Eles são realmente fascinantes para assistir ao vivo. Suas performances e dedicação da equipa M são inspiração para os praticantes de Taekwondo do mundo.

Team-M Taekwondo: 360, 540, 600, 720, & back-flip

Scott Adkins Biografia

Edward Scott Adkins nasceu em Birmingham, Inglaterra em 17 de junho de 1976. é um ator Inglês e artista marcial. Um dos personagens mais conhecidos de Adkins foi Yuri Boyka no filme O Imbatível 2 e 3 e recentemente como Hector em Os Mercenários 2.

Atleta natural e também especialista em outras artes marciais, ele iniciou sua vida marcial muito cedo. Quando criança, visitou um clube de judo com o pai e o irmão na idade de 10 anos. Com 14 começou a treinar Tae Kwon Do e desde então já praticou várias artes marciais, compondo um currículo marcial incrível (Taekwondo, Kickboxing, Wushu, Ninjutsu, Muay Thai, Jiujitsu, Karatê e alguns diferentes estilos de Kung Fu)

 

Scott Adkins visitando uma escola de Taekwondo

Filmes de mair destaque:

O Imbatível 2

O Imbatível 3

Ninja 2009

Jogos Letais

                                                                                          Jogos Letais

Ninja 2009

1º Campeonato Brasileiro de Cadetes dia 9 de junho

Confira o Ofício do 1º Campeonato Brasileiro de Cadetes, que se realizará em Brasília no dia 9 de junho e valerá 20 pontos no Sistema Nacional de Ranking. As inscrições nesta competição, que se realiza pela primeira vez no Brasil, serão realizadas através das federações.

Em paralelo a este evento, ocorrerá também o Open da Região Centro Oeste, que será aberto a atletas de todo o Brasil e valerá 5 pontos no Ranking Nacional. O ofício e formulário de inscrições deste evento serão publicados dentro de algumas horas, fique atento!

Mais duas oportunidades que não poderá perder para pontuar no Ranking e se destacar entre os melhores atletas do Brasil!

Assessoria de Imprensa da CBTKD

Fonte: CBTKD

O Descanso é algo essencial

O descanso é uma necessidade vital para nós, seres humanos. Sendo fundamental para a preservação da saúde, como a alimentação, os exercícios físicos e horas suficientes de sono.  Cada atleta sabe a importância de todos os itens citados, mas o descanso é algo que poucos dão importância.

Vou mais além. Na musculação, por exemplo, logo aprendemos que se não houver descanso entre as séries e noites de sono bem dormidas (descanso do corpo), não há desenvolvimento corporal, ou seja, para o desenvolvimento e bom funcionamento do nosso corpo, precisamos dormir bem. Descansar bem é essencial. No Taekwondo não são diferente.

O princípio do descanso é algo muito mais antigo do que podemos imaginar. Em outras palavras, para entender melhor, se não descansarmos, não redemos bem no dia seguinte.

Os primeiros relatos sobre descanso e desenvolvimento humano são dados na Bíblia Sagrada, onde Deus diz claramente que necessitamos de pelo menos um dia inteiro de descanso. Podemos ler isso no livro de Êxodo cap. 20, do ver. 8-11 e em muitas outras passagens. 

“...a palavra hebraica shabbath, que significa "descansar ou parar ou deixar de trabalhar". A origem do sábado remonta à Criação. Depois de criar os céus e a terra em seis dias, Deus "descansou nesse dia de toda a obra que fizera" (Gênesis 2:2).”

Fonte: Advir, IASD

Estudos Bíblicos à parte, (risos), precisamos nos conscientizar que o descanso é algo extremamente importante para os atletas e lutadores. Na verdade o descanso é importante para o desenvolvimento de todo o ser humano, mas gostaria de destacar que para um atleta é algo essencial.

Espero que todos os leitores se conscientizem disso.